الحياة بعد الطلاق for Dummies

الحياة بعد الطلاق for Dummies

Blog Article

يمكن أن يحمل الطلاق وصمة عار لكلا الزوجين، حتى في الطلاق الودي يمكن أن يفترض الناس أن العلاقة "فشلت"، وفي كثير من الحالات، يتحمل الرجال العبء الأكبر من اللوم كصورة نمطية مكررة.

النشوة الجنسية للمرأة: مفتاح التوازن الصحي والجسدي والنفسي

دور النظام الغذائي في تعزيز الخصوبة: الأطعمة الممنوعة والمسموحة

يجب أن تكوني على دراية بميزانيتك الآن بعد أن أصبحت امرأة مستقلة تنفقين على نفسك وعلى أبنائك. على سبيل المثال، إذا حصلت على وظيفة ولكن انتهى بك الأمر إلى إنفاق المزيد من المال على الغاز أو الكهرباء أكثر مما تجني، فهذه الوظيفة ليست لك؛ أنت بحاجة إلى وظيفة توفر لك المال الذي يفيدك أنت وأطفالك.

الأزهر ضده والحكومة معه.. “توثيق الطلاق” يثير سجالا حادا في مصر

مرحلة المساومة: يشعر فيها الشخص بوجود أمل لاستعادة العلاقة وإصلاحها، يدفعه إلى الحديث عن الموضوع مع الآخرين وتقديم تنازلات ومحاولة التقرّب من الطرف الآخر.

يُمكن الشعور بالاستقلالية من خلال البدء بعمل جديد، ويُمكن أيضًا من خلال كتابة رواية وغيرها الكثير من الأفكار التي يُمكن نور تطبيقها.

في المرحلة الحادة (الفترة التي يقرر فيها الآباء الانفصال، بما في ذلك الوقت الذي يسبق الطلاق)، غالبًا ما يكون الاضطراب في أقصى درجاته،وقد تستمرّ هذه المرحلة مدَّةَ عامين.

دراسة استقصائية حول يوم عيد الحب : الإجهاد ، الصحة ، الميزانية ، اختيار الهدية

عندما تشعر بأنك مستعد يمكنك التفكير في الدخول في علاقات جديدة، تذكر أن تأخذ الوقت الكافي للتأكد من أنك نور الامارات جاهز لذلك.

لمزيد من موارد الصحة النفسية ، راجع قاعدة بيانات خط المساعدة الوطنية.

مرحلة الغضب: يشعر فيها الشخص بالإحباط والاستياء من الانفصال، ويظهر بعصبية وسرعة انفعال وتوتر، خصوصًا عند طرح الآخرين الموضوع مع محاولة إلقاء اللوم على الطرف الآخر أو الظروف البيئية المحيطة.

التحلي بالإيجابية: على الرغم من كل الأسباب التي قد تدفعنا إلى التشاؤم، يجب أن نختار الإيجابية، تغيير نظرتنا للحياة يمكن أن يحررنا من القيود العاطفية ويجلب لنا السعادة.

لا تدع أطفالك يعانون بسبب ما حدث بينك وبين زوجتك. مساعدتهم بها.